Pesquisa de Alimento
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Nachos com Carne de Vaca, Feijões e Queijo
por 1 chávena - Calorias : 363kcal | Líp: 21,36g | Carbs : 24,51g | Prot: 18,88g
Outras quantidades :
1 dose - 77kcal
, 1 nacho - 19kcal
, 1 pedido - 787kcal
, mais...
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Maionese Light
por 1 colher de sopa - Calorias : 49kcal | Líp: 4,96g | Carbs : 1,23g | Prot: 0,13g
, mais...
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Caçarola de Brócolos (Brócolos, Arroz, Queijo e Molho de Cogumelos)
por 1 chávena - Calorias : 287kcal | Líp: 13,09g | Carbs : 32,01g | Prot: 11,13g
Outras quantidades :
1 dose - 144kcal
, 100 g - 126kcal
, mais...
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Carne de Frango Light
por 100 g - Calorias : 109kcal | Líp: 1,63g | Carbs : 0,0g | Prot: 22,2g
, mais...
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Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura
por 1 chávena - Calorias : 78kcal | Líp: 5,53g | Carbs : 2,90g | Prot: 4,60g
Outras quantidades :
1 dose - 78kcal
, 100 g - 101kcal
, mais...
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Carne de Frango Light (Assado, Cozido)
por 100 g - Calorias : 153kcal | Líp: 4,07g | Carbs : 0,0g | Prot: 27,13g
Outras quantidades :
1 chávena, cortada ou cortada em cubos - 214kcal
, 1 unidade - 119kcal
, 1 lb - 694kcal
, mais...
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Hambúrger de Queijo Simples no Pão
por 1 hambúrger de queijo - Calorias : 317kcal | Líp: 14,56g | Carbs : 27,86g | Prot: 17,25g
, mais...
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Carne de Peru Light
por 100 g - Calorias : 115kcal | Líp: 1,56g | Carbs : 0,0g | Prot: 23,56g
Outras quantidades :
1 unidade - 172kcal
, 1/2 peru, ossos e pele removidos - 1329kcal
, 1 lb - 522kcal
, mais...
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Chalupa com Feijões, Queijo, Alface e Tomate
por 1 chalupa - Calorias : 325kcal | Líp: 17,19g | Carbs : 32,26g | Prot: 10,84g
Outras quantidades :
1 chávena - 242kcal
, 1 dose - 325kcal
, 100 g - 198kcal
, mais...
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Queijo Ricota (Leite Integral)
por 100 g - Calorias : 174kcal | Líp: 12,98g | Carbs : 3,04g | Prot: 11,26g
Outras quantidades :
1 chávena - 428kcal
, 1 lb - 789kcal
, mais...
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