Pesquisa de Alimento
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Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais)
por 1 chávena - Calorias : 58kcal | Líp: 1,13g | Carbs : 2,13g | Prot: 9,49g
Outras quantidades :
1 dose - 58kcal
, 1 pedido de fast food - 161kcal
, 100 g - 64kcal
, mais...
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Salada de Atum com Ovo
por 1 chávena - Calorias : 408kcal | Líp: 26,89g | Carbs : 13,02g | Prot: 28,52g
Outras quantidades :
1 dose - 306kcal
, 100 g - 196kcal
, mais...
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Salada de Macarrão ou Massa
por 1 chávena - Calorias : 358kcal | Líp: 18,82g | Carbs : 40,67g | Prot: 6,66g
Outras quantidades :
1 dose - 269kcal
, 100 g - 202kcal
, mais...
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Salada de Batata com Ovo
por 1 chávena - Calorias : 262kcal | Líp: 13,61g | Carbs : 30,80g | Prot: 5,35g
Outras quantidades :
1 dose - 132kcal
, 100 g - 136kcal
, mais...
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Salada de Couve e Cenoura
por 100 g - Calorias : 69kcal | Líp: 2,61g | Carbs : 12,41g | Prot: 1,29g
Outras quantidades :
1 colher de sopa - 6kcal
, 1/2 chávena - 41kcal
, mais...
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2% de Gordura de Leite
por 100 g - Calorias : 50kcal | Líp: 1,97g | Carbs : 4,68g | Prot: 3,3g
Outras quantidades :
1 chávena - 122kcal
, 1 dose - 122kcal
, 100 ml - 52kcal
, mais...
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Sopa de Fitas de Galinha
por 1 chávena - Calorias : 65kcal | Líp: 2,39g | Carbs : 7,40g | Prot: 3,18g
Outras quantidades :
1 lata - 158kcal
, 1 dose - 65kcal
, 100 g - 27kcal
, mais...
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Rolinho de Primavera de Vegetais
por 1 rolinho de primavera - Calorias : 63kcal | Líp: 2,84g | Carbs : 7,44g | Prot: 1,99g
Outras quantidades :
1 miniatura - 13kcal
, 1 dose - 63kcal
, 100 g - 98kcal
, mais...
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Rolinho de Primavera de Frango
por 1 rolinho de primavera - Calorias : 65kcal | Líp: 2,61g | Carbs : 7,12g | Prot: 3,03g
Outras quantidades :
1 chávena - 126kcal
, 1 dose - 65kcal
, 1 miniatura - 13kcal
, mais...
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Almôndegas de Carne de Peru
por 100 g - Calorias : 149kcal | Líp: 4,16g | Carbs : 6,94g | Prot: 19,63g
Outras quantidades :
1 pequena - 21kcal
, 1 média - 42kcal
, 1 grande - 62kcal
, mais...
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