Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Salada de Macarrão ou Massa

Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
1496 kj
18%
358 kcal
Lípidos
18,82g
27%
Lípidos Saturados
2,899g
14%
Lípidos Monoinsaturados
4,621g
Lípidos Poliinsaturados
10,047g
Carboidratos
40,67g
16%
Açúcar
4,07g
5%
Fibras
2,5g
Proteínas
6,66g
13%
Sal
2,31g
38%
Colesterol
9mg
Potássio
131mg
7%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
18%
da IDR*
(358 cal )
18% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (46%)
 
Lípidos (47%)
 
Proteínas (7%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
358
Líp
18,82g
Carbs
40,67g
Prot
6,66g
Existem 358 calorias em Salada de Macarrão ou Massa (1 chávena).
Repartição das Calorias: 47% líp, 45% carbs , 7% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 202
1 dose (133 g) 269
1 chávena 358

Tipos de Salada de Massas relacionados :

Salada de Macarrão ou Massa com Atum
Salada de Macarrão ou Massa com Queijo
Salada de Macarrão ou Massa com Frango
Salada de Macarrão ou Massa com Carne
Salada de Macarrão ou Massa com Tempero à Base de Vinagre e Azeite
  Visualizar Mais Info Nutricional de Salada de Massas

Tipos de Saladas relacionados :

Salada de Alface com Vegetais Variados
Salada de Batata
Salada Verde Mista
Salada de Atum
Salada de Ovo
Salada Grega
  Visualizar Mais Info Nutricional de Saladas

Ver também:

Macarrão ou Noodles com Queijo
Salada de Espinafres
Macarrão Cremoso com Queijo
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Pans &Amp; Company Salada Verde - Pans 3.0 (sem Molhos)
McDonald's Salada Caesar Chicken Crispy - sem Molho e sem Croutons (Disponível Apenas Nas Ilhas)
Pizza Hut Chicken Caesar
Pizza Hut Cheesy Prosciutto
Mcdonald's Salada Mista - sem Molho (Nas Ilhas)
Pizza Hut Salada de Frutas


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.