Calorias e Informação Nutricional de Salutem Sementes Sésamo Torradas Integrais

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Sementes de Girassol Torradas e Secas (com Sal)

por 100 g - Calorias : 582kcal | Líp: 49,8g | Carbs : 24,07g | Prot: 19,33g , mais... Factos Nutricionais - Similar

por 1 redondo - Calorias : 103kcal | Líp: 3,17g | Carbs : 16,27g | Prot: 2,37g
Outras quantidades : 1 quadrado - 103kcal , 100 g - 312kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Sementes de Sésamo Inteiras e Secas

por 100 g - Calorias : 573kcal | Líp: 49,67g | Carbs : 23,45g | Prot: 17,73g , mais... Factos Nutricionais - Similar

Sementes de Girassol sem Casca

por 100 g - Calorias : 570kcal | Líp: 49,57g | Carbs : 18,76g | Prot: 22,78g , mais... Factos Nutricionais - Similar

Castanhas de Caju Torradas com Sal

por 100 g - Calorias : 581kcal | Líp: 47,77g | Carbs : 30,16g | Prot: 16,84g
Outras quantidades : 1 chávena - 755kcal , 1 oz - 165kcal , 1 dose - 163kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Soja (Sementes Maduras, Cozido a Vapor, Cozido)

por 100 g - Calorias : 81kcal | Líp: 4,45g | Carbs : 6,53g | Prot: 8,47g , mais... Factos Nutricionais - Similar

Sementes de Alfafa (Germinado)

por 1 chávena - Calorias : 10kcal | Líp: 0,23g | Carbs : 1,25g | Prot: 1,32g
Outras quantidades : 1 colher de sopa - 1kcal , 1 lb - 132kcal , 100 g - 29kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Nozes Pecãs Torradas e Secas (sem Sal)

por 100 g - Calorias : 710kcal | Líp: 74,27g | Carbs : 13,55g | Prot: 9,5g , mais... Factos Nutricionais - Similar

Nozes Macadâmia Torradas e Secas (com Sal)

por 100 g - Calorias : 716kcal | Líp: 76,08g | Carbs : 12,83g | Prot: 7,79g
Outras quantidades : 1 chávena, inteiras ou metades - 959kcal , 1 oz (10-12 miolos) - 203kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Manteiga de Sésamo (Tahini) (feita do Miolo da Semente)

por 100 g - Calorias : 595kcal | Líp: 53,76g | Carbs : 21,19g | Prot: 17,0g
Outras quantidades : 1 colher de sopa - 89kcal , 1 dose - 89kcal , 1 colher de chá - 30kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

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