Pesquisa de Alimento
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Mix de Feijão Verde, Pimento Vermelho, Cenoura, Cebola e Milho (FOOD4FITNESS.PT)
por 100g - Calorias : 59kcal | Líp: 4,00g | Carbs : 5,00g | Prot: 1,00g
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de Bulgur, Feijão Preto, Agrião e Pimentos com Atum (FOOD4FITNESS.PT)
por 100g - Calorias : 106kcal | Líp: 0,50g | Carbs : 7,00g | Prot: 5,00g
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Salteado de Vegetais - Beringela, Pimento Vermelho, Pimento Amarelo e Cebola (FOOD4FITNESS.PT)
por 100g - Calorias : 65kcal | Líp: 5,00g | Carbs : 6,00g | Prot: 1,00g
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Salteado de Vegetais - Beringela, Curgete, Pimento Vermelho, Pimento Amarelo, Tomate e Cebola (FOOD4FITNESS.PT)
por 100g - Calorias : 87kcal | Líp: 8,00g | Carbs : 5,00g | Prot: 1,00g
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Lasanha de Frango ou Peru
por 100 g - Calorias : 160kcal | Líp: 5,55g | Carbs : 17,20g | Prot: 10,14g
Outras quantidades :
1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm) - 330kcal
, 1 dose - 330kcal
, 1 pedaço (1/8 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm) - 371kcal
, mais...
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Peito de Frango
por 100 g - Calorias : 195kcal | Líp: 7,72g | Carbs : 0g | Prot: 29,55g
Outras quantidades :
1/2 pequeno - 164kcal
, 1/2 médio - 191kcal
, 1 dose - 191kcal
, mais...
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Perna de Frango
por 1 pequena - Calorias : 212kcal | Líp: 12,28g | Carbs : 0g | Prot: 23,68g
Outras quantidades :
1 média - 258kcal
, 1 grande - 336kcal
, 1 dose - 258kcal
, mais...
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Coxa de Frango
por 1 pequena - Calorias : 81kcal | Líp: 4,20g | Carbs : 0g | Prot: 10,18g
Outras quantidades :
1 média - 105kcal
, 1 grande - 139kcal
, 1 dose - 105kcal
, mais...
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Pilão de Frango
por 100 g - Calorias : 245kcal | Líp: 15,36g | Carbs : 0g | Prot: 24,85g
Outras quantidades :
1 pequena - 135kcal
, 1 média - 152kcal
, 1 grande - 206kcal
, mais...
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Asa de Frango
por 1 pequena - Calorias : 81kcal | Líp: 5,40g | Carbs : 0g | Prot: 7,46g
Outras quantidades :
1 grande - 124kcal
, 1 média - 92kcal
, 1 dose - 92kcal
, mais...
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