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Salada Asiática de Tofu (sem Topping) (FOOD4FITNESS.PT)
por 100g - Calorias : 39kcal | Líp: 0,80g | Carbs : 15,80g | Prot: 6,70g
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Salada de Feijão Frade com Tofu (FOOD4FITNESS.PT)
por 100g - Calorias : 90kcal | Líp: 1,60g | Carbs : 11,60g | Prot: 9,20g
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Salada de Feijão Frade com Atum (FOOD4FITNESS.PT)
por 100g - Calorias : 73kcal | Líp: 0,40g | Carbs : 11,20g | Prot: 6,40g
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Salada de Feijão Frade com Frango (FOOD4FITNESS.PT)
por 100g - Calorias : 88kcal | Líp: 0,80g | Carbs : 10,80g | Prot: 8,80g
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Bagel de Cebola
por 1 normal - Calorias : 272kcal | Líp: 1,68g | Carbs : 53,70g | Prot: 10,50g
Outras quantidades :
1 dose - 272kcal
, 1 miniatura - 67kcal
, 1 pequeno - 179kcal
, mais...
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Ketchup de Tomate
por 1 colher de sopa - Calorias : 15kcal | Líp: 0,06g | Carbs : 3,76g | Prot: 0,26g
Outras quantidades :
1 pacote - 9kcal
, 1 dose - 15kcal
, 100 g - 97kcal
, mais...
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Esparguete com Molho de Tomate e Almôndegas
por 100 g - Calorias : 153kcal | Líp: 5,40g | Carbs : 18,62g | Prot: 7,22g
Outras quantidades :
1 chávena - 379kcal
, 1 dose - 379kcal
, mais...
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Sumo de Vegetais (excepto Tomate)
por 1 chávena - Calorias : 71kcal | Líp: 0,59g | Carbs : 14,93g | Prot: 3,67g
Outras quantidades :
1 dose - 36kcal
, 100 g - 29kcal
, 100 ml - 30kcal
, mais...
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Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura
por 1 chávena - Calorias : 78kcal | Líp: 5,53g | Carbs : 2,90g | Prot: 4,60g
Outras quantidades :
1 dose - 78kcal
, 100 g - 101kcal
, mais...
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Beringela com Queijo e Molho de Tomate
por 1 chávena - Calorias : 194kcal | Líp: 9,52g | Carbs : 15,31g | Prot: 13,62g
Outras quantidades :
1 dose - 97kcal
, 100 g - 98kcal
, mais...
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