Pesquisa de Alimento
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Queijo Colby
por 1 fatia - Calorias : 110kcal | Líp: 8,99g | Carbs : 0,72g | Prot: 6,65g
, mais...
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Queijo Ricota (com Leite Desnatado)
por 100 g - Calorias : 138kcal | Líp: 7,91g | Carbs : 5,14g | Prot: 11,39g
, mais...
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Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo
por 1 grande - Calorias : 140kcal | Líp: 10,37g | Carbs : 2,23g | Prot: 9,15g
Outras quantidades :
1 extra grande - 151kcal
, 1 ovo - 140kcal
, 1 dose - 140kcal
, mais...
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Macarrão ou Noodles com Queijo (Mistura Seca)
por 1 chávena - Calorias : 418kcal | Líp: 19,21g | Carbs : 49,16g | Prot: 11,94g
Outras quantidades :
1 embalagem, preparado - 1189kcal
, 1 oz, seco, produto - 171kcal
, 1 dose - 418kcal
, mais...
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Laranjas (com Casca)
por 1 fruta sem sementes - Calorias : 100kcal | Líp: 0,48g | Carbs : 24,64g | Prot: 2,07g
, mais...
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Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida)
por 100 g - Calorias : 188kcal | Líp: 7,35g | Carbs : 0g | Prot: 28,69g
Outras quantidades :
1 pedaço médio - 98kcal
, 1/2 frango - 457kcal
, 1 dose - 160kcal
, mais...
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Costeleta de Porco Panada no Forno ou Grelhada
por 1 média - Calorias : 252kcal | Líp: 12,59g | Carbs : 7,61g | Prot: 25,15g
Outras quantidades :
1 corte fino ou pequeno - 139kcal
, 1 grande - 370kcal
, 1 dose - 252kcal
, mais...
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Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida)
por 1 pequena - Calorias : 86kcal | Líp: 5,79g | Carbs : 0g | Prot: 7,99g
Outras quantidades :
1 grande - 130kcal
, 1 média - 98kcal
, 1 dose - 98kcal
, mais...
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Puré de Batata
por 100 g - Calorias : 100kcal | Líp: 3,54g | Carbs : 15,72g | Prot: 1,8g
Outras quantidades :
1 dose - 105kcal
, 1 pequeno - 110kcal
, 1 médio - 147kcal
, mais...
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Sopa de Batata
por 1 chávena - Calorias : 105kcal | Líp: 3,56g | Carbs : 14,25g | Prot: 3,73g
Outras quantidades :
1 dose - 105kcal
, 100 g - 43kcal
, mais...
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