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Puré de Batatas (Leite Integral e com Margarina)
por 100 g - Calorias : 113kcal | Líp: 4,19g | Carbs : 16,91g | Prot: 2,0g ,
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Pão Mármore de Centeio e Pão de Centeio Integral
por 100 g - Calorias : 254kcal | Líp: 3,2g | Carbs : 47,9g | Prot: 8,6g
Outras quantidades : 1 dose - 66kcal , 1 fatia normal - 66kcal ,
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Carne de Vaca Picada (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado)
por 100 g - Calorias : 217kcal | Líp: 11,73g | Carbs : 0,0g | Prot: 26,11g ,
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(Hacendado)
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(Mercadona)
por 100g - Calorias : 238kcal | Líp: 3,40g | Carbs : 37,00g | Prot: 11,00g
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por 100g - Calorias : 252kcal | Líp: 3,30g | Carbs : 43,30g | Prot: 9,10g
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(Quaker)
por 100g - Calorias : 374kcal | Líp: 8,00g | Carbs : 60,00g | Prot: 11,00g
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Pão 100% Integral
(Oroweat)
por 100g - Calorias : 245kcal | Líp: 4,00g | Carbs : 37,00g | Prot: 12,00g
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Digestive Thins
(Gullón)
por 1 dose (14g) - Calorias : 65kcal | Líp: 2,60g | Carbs : 8,80g | Prot: 1,10g
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Digestive Thins
(Vieira de Castro)
por 100g - Calorias : 420kcal | Líp: 16,10g | Carbs : 60,20g | Prot: 11,70g
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