Pesquisa de Alimento
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Iogurte de Frutas (Magro, 9g de Proteína por 240g)
por 1 recipiente (125 g) - Calorias : 124kcal | Líp: 1,44g | Carbs : 23,30g | Prot: 4,98g
Outras quantidades :
1 chávena - 243kcal
, 1 recipiente (140 g) - 141kcal
, 1 recipiente (170 g) - 168kcal
, mais...
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Iogurte de Frutas (Magro, 11g de Proteína por 240g)
por 1 recipiente (225 g) - Calorias : 238kcal | Líp: 3,20g | Carbs : 42,22g | Prot: 11,03g
Outras quantidades :
1/2 recipiente (112 g) - 119kcal
, 100 g - 105kcal
, mais...
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Iogurte Congelado
por 1 chávena - Calorias : 214kcal | Líp: 2,94g | Carbs : 39,24g | Prot: 9,4g
Outras quantidades :
1 colher de gelado pequena - 72kcal
, 1 colher de gelado média - 107kcal
, 1 colher de gelado grande - 142kcal
, mais...
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Iogurte Natural de Leite Integral
por 100 g - Calorias : 61kcal | Líp: 3,25g | Carbs : 4,66g | Prot: 3,47g
Outras quantidades :
1 recipiente de 230 g - 138kcal
, 1 chávena - 149kcal
, 1 dose - 138kcal
, mais...
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Frutas Cobertas de Chocolate
por 1 morango - Calorias : 34kcal | Líp: 2,97g | Carbs : 2,08g | Prot: 0,15g
Outras quantidades :
1 pedaço - 34kcal
, 1 pedaço de abacaxi - 18kcal
, 100 g - 179kcal
, mais...
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Cheesecake com Frutas
por 1 pedaço - Calorias : 388kcal | Líp: 19,10g | Carbs : 46,72g | Prot: 8,88g
Outras quantidades :
1 dose - 388kcal
, 1 polegada cúbica - 37kcal
, 100 g - 273kcal
, mais...
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Waffle com Frutas
por 1 redondo (10 cm de diâmetro) (inclui parte congelada) - Calorias : 108kcal | Líp: 3,21g | Carbs : 17,47g | Prot: 2,50g
Outras quantidades :
1 quadrado (quadrado de 10 cm)(inclui parte congelada) - 103kcal
, 1 redondo (18 cm de diâmetro) - 209kcal
, 1 dose - 206kcal
, mais...
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Iogurte Natural (Leite Integral)
por 100 g - Calorias : 61kcal | Líp: 3,25g | Carbs : 4,66g | Prot: 3,47g
Outras quantidades :
1 chávena - 149kcal
, 1/2 recipiente (112 g) - 69kcal
, mais...
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Iogurte de Baunilha (Magro)
por 100 g - Calorias : 85kcal | Líp: 1,25g | Carbs : 13,8g | Prot: 4,93g
Outras quantidades :
1 chávena - 208kcal
, 1/2 recipiente (112 g) - 96kcal
, mais...
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Bagel com Frutas (excepto Passas)
por 1 normal - Calorias : 289kcal | Líp: 1,88g | Carbs : 57,32g | Prot: 9,79g
Outras quantidades :
1 miniatura - 72kcal
, 1 dose - 289kcal
, 1 grande - 360kcal
, mais...
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