Pesquisa de Alimento
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Frango ou Peru Agri-Doce
por 1 chávena - Calorias : 224kcal | Líp: 6,12g | Carbs : 28,30g | Prot: 15,35g
Outras quantidades :
1 nugget - 16kcal
, 1 dose - 168kcal
, 1/2 peito de frango com molho - 117kcal
, mais...
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Nuggets de Frango com Baixo Teor de Gordura
por 1 nugget - Calorias : 35kcal | Líp: 1,14g | Carbs : 2,48g | Prot: 3,47g
Outras quantidades :
1 dose - 211kcal
, 100 g - 195kcal
, mais...
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Salada Oriental Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Alface, Frutas, Nozes)
por 1 chávena - Calorias : 102kcal | Líp: 4,76g | Carbs : 5,09g | Prot: 9,75g
Outras quantidades :
1 dose - 102kcal
, 100 g - 113kcal
, mais...
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Espinafre Cozido (de Espinafre Congelado, Cozinhado sem Adição de Gordura)
por 100 g - Calorias : 32kcal | Líp: 0,50g | Carbs : 5,13g | Prot: 3,99g
Outras quantidades :
1 chávena, congelado, cortado - 66kcal
, 1 dose - 33kcal
, 1 chávena, congelado, folha - 61kcal
, mais...
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Grão-de-Bico Seco Cozido
por 100 g - Calorias : 236kcal | Líp: 10,70g | Carbs : 27,55g | Prot: 8,77g
Outras quantidades :
1 dose de 10 ervilhas - 38kcal
, 1 dose - 201kcal
, 1 chávena - 399kcal
, mais...
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Frango à General Tso
por 100 g - Calorias : 203kcal | Líp: 11,65g | Carbs : 11,18g | Prot: 12,89g
Outras quantidades :
1 dose - 296kcal
, 1 chávena - 296kcal
, mais...
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Carne de Vaca do Peito Alto (apenas Parte Magra Consumida)
por 100 g - Calorias : 230kcal | Líp: 11,53g | Carbs : 0g | Prot: 29,63g
Outras quantidades :
1 fatia fina - 48kcal
, 1 fatia média - 97kcal
, 1 fatia grossa - 145kcal
, mais...
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Pilão de Frango no Forno, Grelhada ou Assada
por 100 g - Calorias : 245kcal | Líp: 15,36g | Carbs : 0g | Prot: 24,85g
Outras quantidades :
1 pequena - 135kcal
, 1 média - 152kcal
, 1 grande - 206kcal
, mais...
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Esparguete com Molho de Tomate e Frango ou Peru
por 100 g - Calorias : 125kcal | Líp: 2,25g | Carbs : 19,93g | Prot: 5,81g
Outras quantidades :
1 dose - 310kcal
, 1 chávena - 310kcal
, mais...
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Frango no Forno, Grelhado ou Assado
por 100 g - Calorias : 237kcal | Líp: 13,49g | Carbs : 0g | Prot: 27,07g
Outras quantidades :
1/2 frango - 709kcal
, 1 pedaço médio - 147kcal
, 1 dose - 201kcal
, mais...
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