por 1 chávena, cozidos - Calorias : 282kcal | Líp: 13,70g | Carbs : 26,04g | Prot: 13,28g
Outras quantidades : 1 oz, seco, produto - 228kcal , 1 dose - 188kcal , 1 chávena, secos, produto - 1255kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 fatia - Calorias : 51kcal | Líp: 1,98g | Carbs : 0,99g | Prot: 6,97g
Outras quantidades : 1 dose - 38kcal , 100 g - 180kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 fatia - Calorias : 109kcal | Líp: 8,85g | Carbs : 0,46g | Prot: 6,84g
Outras quantidades : 1 chávena - 434kcal , 1 chávena, desfiado - 434kcal , 1 chávena, cortado em cubos - 507kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 dose - Calorias : 101kcal | Líp: 8,08g | Carbs : 0,52g | Prot: 6,59g
Outras quantidades : 1 polegada cúbica - 90kcal , 100 g - 361kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 fatia - Calorias : 101kcal | Líp: 7,85g | Carbs : 0,47g | Prot: 7,08g
Outras quantidades : 1 dose - 100kcal , 100 g - 357kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias : 22kcal | Líp: 1,43g | Carbs : 0,20g | Prot: 1,92g
Outras quantidades : 1 dose - 22kcal , 100 g - 431kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 dose - Calorias : 71kcal | Líp: 1,24g | Carbs : 12,52g | Prot: 2,21g
Outras quantidades : 1 fatia - 71kcal , 100 g - 273kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias : 22kcal | Líp: 1,43g | Carbs : 0,20g | Prot: 1,92g
Outras quantidades : 1 chávena - 431kcal , 1 dose - 22kcal , 100 g - 431kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias : 73kcal | Líp: 7,71g | Carbs : 1,00g | Prot: 0,15g , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 chávena - Calorias : 374kcal | Líp: 26,47g | Carbs : 16,87g | Prot: 16,68g , mais...    Factos Nutricionais - Similar