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Pão de Queijo

Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (26 g)
por dose
% DR*
Energia
297 kj
4%
71 kcal
Lípidos
1,24g
2%
Lípidos Saturados
0,451g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,29g
Lípidos Poliinsaturados
0,347g
Carboidratos
12,52g
5%
Açúcar
1,07g
1%
Fibras
0,6g
Proteínas
2,21g
4%
Sódio
176mg
Colesterol
1mg
Potássio
26mg
1%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
4%
da IDR*
(71 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (71%)
 
Lípidos (16%)
 
Proteínas (13%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
71
Líp
1,24g
Carbs
12,52g
Prot
2,21g
Existem 71 calorias em Pão de Queijo (1 dose).
Repartição das Calorias: 16% líp, 71% carbs, 13% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 polegada cúbica 7
1 fatia 71
1 dose (26 g) 71
1 oz 77
100 g 273

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