Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Pão Branco

Factos Nutricionais
Quantidade
1 fatia
por dose
% DR*
Energia
278 kj
3%
66 kcal
Lípidos
0,82g
1%
Lípidos Saturados
0,179g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,17g
Lípidos Poliinsaturados
0,339g
Carboidratos
12,65g
5%
Açúcar
1,08g
1%
Fibras
0,6g
Proteínas
1,91g
4%
Sódio
170mg
Colesterol
0mg
Potássio
25mg
1%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
3%
da IDR*
(66 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (77%)
 
Lípidos (11%)
 
Proteínas (12%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Resumo Nutricional:

Cals
66
Líp
0,82g
Carbs
12,65g
Prot
1,91g
Existem 66 calorias em Pão Branco (1 fatia).
Repartição das Calorias: 11% líp, 77% carbs, 12% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia fina, crosta não consumida 24
1 fatia, crosta não consumida 32
1 fatia, muito fina 40
1 fatia, fina 53
1 fatia 66
1 oz 75
1 fatia, grande 80
1 chávena, em cubos 93
1 chávena, migalhas 120
100 g 266

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