por 100 g - Calorias : 86kcal | Líp: 1,18g | Carbs : 19,02g | Prot: 3,22g
Outras quantidades : 1 espiga, pequena - 63kcal , 1 espiga, média - 77kcal , 1 chávena - 132kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 espiga - Calorias : 6kcal | Líp: 0,08g | Carbs : 1,49g | Prot: 0,21g
Outras quantidades : 1 chávena - 133kcal , 1 dose - 66kcal , 1 oz, enlatado - 15kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 372kcal | Líp: 16,4g | Carbs : 50,9g | Prot: 6,2g
Outras quantidades : 1 dose - 223kcal , 1 grande - 309kcal , 1 pequeno - 145kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 88kcal | Líp: 0,77g | Carbs : 20,8g | Prot: 3,02g
Outras quantidades : 1/2 chávena - 72kcal , 1 embalagem - 250kcal , 1 lb - 399kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 chávena - Calorias : 147kcal | Líp: 0,21g | Carbs : 36,12g | Prot: 1,32g
Outras quantidades : 1 dose - 147kcal , 100 g - 367kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 266kcal | Líp: 4,09g | Carbs : 50,91g | Prot: 6,59g
Outras quantidades : 1 fatia - 133kcal , 1 dose - 133kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 espiga, produto - Calorias : 59kcal | Líp: 0,47g | Carbs : 14,07g | Prot: 1,96g
Outras quantidades : 1/2 chávena, miolos - 77kcal , 1 lb - 426kcal , 100 g - 94kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 465kcal | Líp: 15,2g | Carbs : 73,4g | Prot: 8,7g
Outras quantidades : 1 dose de 10 pedaços - 88kcal , 1 saco pequeno - 298kcal , 1 dose - 149kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 174kcal | Líp: 6,44g | Carbs : 24,29g | Prot: 5,62g
Outras quantidades : 1 chávena - 406kcal , 1 dose - 51kcal , 1 colher de sopa - 35kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias : 49kcal | Líp: 0,00g | Carbs : 13,26g | Prot: 0,06g
Outras quantidades : 1 dose - 25kcal , 100 g - 246kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar