Pesquisa de Alimento
21 a 30 de 1999
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras)
por 1 chávena - Calorias : 12kcal | Líp: 0,12g | Carbs : 2,77g | Prot: 0,63g
Outras quantidades :
1 dose - 12kcal
, 1 salada de acompanhamento - 26kcal
, 100 g - 17kcal
, mais...
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Bolo ou Empada de Peixe
por 1 bolo ou pastel - Calorias : 241kcal | Líp: 12,59g | Carbs : 14,86g | Prot: 16,38g
Outras quantidades :
1 dose - 241kcal
, 100 g - 201kcal
, mais...
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Quiche de Carne ou Peixe
por 100 g - Calorias : 296kcal | Líp: 22,83g | Carbs : 14,24g | Prot: 8,61g
Outras quantidades :
1 quiche individual - 334kcal
, 1 dose - 568kcal
, 1 pedaço - 568kcal
, mais...
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Cocktail ou Mistura de Frutas
por 1 chávena - Calorias : 93kcal | Líp: 0,30g | Carbs : 24,24g | Prot: 1,02g
Outras quantidades :
1 dose - 47kcal
, 100 g - 53kcal
, mais...
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Macarrão de Trigo Integral
por 100 g - Calorias : 123kcal | Líp: 0,54g | Carbs : 26,38g | Prot: 5,30g
Outras quantidades :
1 dose - 172kcal
, 1 chávena, cozido - 172kcal
, mais...
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Salada Caesar
por 100 g - Calorias : 170kcal | Líp: 14,17g | Carbs : 6,52g | Prot: 5,03g
Outras quantidades :
1 chávena - 184kcal
, 1 dose - 184kcal
, mais...
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Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura
por 1 chávena - Calorias : 78kcal | Líp: 5,53g | Carbs : 2,90g | Prot: 4,60g
Outras quantidades :
1 dose - 78kcal
, 100 g - 101kcal
, mais...
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Salada de Couve ou Couve e Cenoura com Molho
por 100 g - Calorias : 146kcal | Líp: 12,85g | Carbs : 7,65g | Prot: 1,28g
Outras quantidades :
1 dose - 134kcal
, 1 chávena - 269kcal
, mais...
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Filete de Peixe no Forno ou Grelhado
por 1 pastel ou filete - Calorias : 142kcal | Líp: 7,55g | Carbs : 12,07g | Prot: 6,29g
Outras quantidades :
1 palito - 42kcal
, 1 dose - 142kcal
, 100 g - 249kcal
, mais...
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Massa para Taco de Milho
por 1 dose - Calorias : 62kcal | Líp: 3,01g | Carbs : 8,30g | Prot: 0,96g
Outras quantidades :
1 média - 62kcal
, 1 miniatura - 23kcal
, 1 grande - 98kcal
, mais...
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