por 1 espiga - Calorias : 6kcal | Líp: 0,08g | Carbs : 1,49g | Prot: 0,21g
Outras quantidades : 1 chávena - 133kcal , 1 dose - 66kcal , 1 oz, enlatado - 15kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 116kcal | Líp: 0,50g | Carbs : 24,87g | Prot: 2,16g
Outras quantidades : 1 chávena, seco, produto - 385kcal , 1 chávena, cozido - 191kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 chávena - Calorias : 147kcal | Líp: 0,21g | Carbs : 36,12g | Prot: 1,32g
Outras quantidades : 1 dose - 147kcal , 100 g - 367kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 266kcal | Líp: 4,09g | Carbs : 50,91g | Prot: 6,59g
Outras quantidades : 1 fatia - 133kcal , 1 dose - 133kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 espiga, produto - Calorias : 59kcal | Líp: 0,47g | Carbs : 14,07g | Prot: 1,96g
Outras quantidades : 1/2 chávena, miolos - 77kcal , 1 lb - 426kcal , 100 g - 94kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 colher de chá - Calorias : 16kcal | Líp: 0,00g | Carbs : 4,20g | Prot: 0,00g
Outras quantidades : 1 embalagem individual - 12kcal , 1 dose - 31kcal , 1 pedaço, 2 cubos - 19kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 174kcal | Líp: 6,44g | Carbs : 24,29g | Prot: 5,62g
Outras quantidades : 1 chávena - 406kcal , 1 dose - 51kcal , 1 colher de sopa - 35kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 282kcal | Líp: 9,42g | Carbs : 42,26g | Prot: 6,76g
Outras quantidades : 1 pedaço - 183kcal , 1 dose - 183kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 dose - Calorias : 62kcal | Líp: 3,01g | Carbs : 8,30g | Prot: 0,96g
Outras quantidades : 1 média - 62kcal , 1 miniatura - 23kcal , 1 grande - 98kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias : 80kcal | Líp: 2,10g | Carbs : 15,83g | Prot: 0,05g
Outras quantidades : 1 dose - 162kcal , 1 chávena - 1289kcal , 100 g - 404kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar