Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
Energia
170 kj
2%
41 kcal
Lípidos
0,45g
1%
Lípidos Saturados
0,069g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,031g
Lípidos Poliinsaturados
0,212g
Carboidratos
7,46g
3%
Açúcar
2,06g
2%
Fibras
4,7g
Proteínas
4,38g
9%
Sal
0,09g
2%
Colesterol
0mg
Potássio
331mg
17%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (58%)
Lípidos (8%)
Proteínas (34%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
41
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Líp
0,45g
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Carbs
7,46g
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Prot
4,38g
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Existem 41 calorias em Brócolos (Cortado, Congelado) (1 chávena).
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Repartição das Calorias: 8% líp, 58% carbs , 34% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Brócolos relacionados :
Tipos de Vegetais relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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