Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 média (155 g, com ossos, cru)(produto após cozinhado, ossos removidos)
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 média (155 g, com ossos, cru)(produto após cozinhado, ossos removidos)
Energia
1273 kj
15%
304 kcal
Lípidos
18,3g
26%
Lípidos Saturados
5,429g
27%
Lípidos Monoinsaturados
7,202g
Lípidos Poliinsaturados
4,112g
Carboidratos
13,2g
5%
Açúcar
1,2g
1%
Fibras
0,9g
Proteínas
20,46g
41%
Sal
1,44g
24%
Colesterol
87mg
Potássio
313mg
16%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (18%)
Lípidos (55%)
Proteínas (27%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
304
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Líp
18,3g
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Carbs
13,2g
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Prot
20,46g
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Existem 304 calorias em Costeleta de Porco Panada Frita (1 média).
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Repartição das Calorias: 55% líp, 18% carbs , 27% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Costeletas de Porco relacionados :
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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