Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 grande (produto após cozinhado, ossos removidos)

Costeletas de Vaca

Factos Nutricionais
Quantidade
1 grande (produto após cozinhado, ossos removidos)
por dose
% DR*
Energia
1805 kj
22%
431 kcal
Lípidos
38,46g
55%
Lípidos Saturados
16,308g
82%
Lípidos Monoinsaturados
17,297g
Lípidos Poliinsaturados
1,402g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
19,76g
40%
Sal
0,49g
8%
Colesterol
86mg
Potássio
205mg
10%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
22%
da IDR*
(431 cal )
22% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Lípidos (81%)
 
Proteínas (19%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Costeletas de Vaca
 

Resumo Nutricional:

Cals
431
Líp
38,46g
Carbs
0g
Prot
19,76g
Existem 431 calorias em Costeletas de Vaca (1 grande).
Repartição das Calorias: 81% líp, 0% carbs , 19% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 pequena (produto após cozinhado, ossos removidos) 131
1 média (produto após cozinhado, ossos removidos) 310
1 dose (85 g) 399
1 grande (produto após cozinhado, ossos removidos) 431
100 g 469

Tipos de Costelas relacionados :

Entrecosto de Carne de Porco
Costeletas de Vaca no Churrasco (com Molho)
Costelas de Porco
Carne de Porco do Lombo (do Campo)
Costelas de Porco no Churrasco com Molho
  Visualizar Mais Info Nutricional de Costelas

Tipos de Carne de Vaca relacionados :

Carne de Vaca
Carne de Vaca Assada
Carne de Vaca Picada
Carne de Vaca Enlatada
Carne de Vaca Picada Magra
Bife de Carne de Vaca
  Visualizar Mais Info Nutricional de Carne de Vaca

Ver também:

Costeleta Vaca (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado)
Costeleta de Vaca (Cortada até 0,5 cm de Gordura)
Costeleta de Vaca (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado)
Carne de Vaca à Bolonha
Carne de Vaca da Vazia (Cortada até 0,3 cm de Gordura)
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.