Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
Energia
368 kj
4%
88 kcal
Lípidos
4,43g
6%
Lípidos Saturados
0,849g
4%
Lípidos Monoinsaturados
1,79g
Lípidos Poliinsaturados
1,476g
Carboidratos
11,06g
4%
Açúcar
2,69g
3%
Fibras
4g
Proteínas
3,95g
8%
Sal
1,08g
18%
Colesterol
0mg
Potássio
490mg
24%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (44%)
Lípidos (40%)
Proteínas (16%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
88
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Líp
4,43g
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Carbs
11,06g
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Prot
3,95g
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Existem 88 calorias em Couves de Bruxelas Cozidas (1 chávena).
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Repartição das Calorias: 40% líp, 44% carbs , 16% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Couve de Bruxelas relacionados :
Tipos de Vegetais relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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