Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 beringela, produto

Panado de Beringela

Factos Nutricionais
Quantidade
1 beringela, produto
por dose
% DR*
Energia
2105 kj
25%
503 kcal
Lípidos
36,55g
52%
Lípidos Saturados
7,201g
36%
Lípidos Monoinsaturados
15,535g
Lípidos Poliinsaturados
11,78g
Carboidratos
39,37g
15%
Açúcar
8,19g
9%
Fibras
10,5g
Proteínas
8,16g
16%
Sal
0,53g
9%
Colesterol
54mg
Potássio
755mg
38%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
25%
da IDR*
(503 cal )
25% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (31%)
 
Lípidos (63%)
 
Proteínas (6%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
503
Líp
36,55g
Carbs
39,37g
Prot
8,16g
Existem 503 calorias em Panado de Beringela (1 beringela, produto).
Repartição das Calorias: 63% líp, 30% carbs , 6% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia (7,5 cm de diâmetro, 1,25 cm de espessura) 74
100 g 148
1 dose (110 g) 163
1 chávena 326
1 beringela, produto 503

Tipos de Beringela relacionados :

Beringela
Ratatouille
Beringela Cozida
  Visualizar Mais Info Nutricional de Beringela

Tipos de Vegetais relacionados :

Cenouras
Cebolas
Tomates Vermelhos
Cogumelos
Alface
Espinafre
  Visualizar Mais Info Nutricional de Vegetais

Ver também:

Hadoque Panado
Hadoque Panado Frito
Badejo Panado Frito
Pastel de Frango Panado com Queijo
Bagre Panado Frito
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Go Natural Moussaka Vegetariana
My Best Veggie Preparado para Barrar Beringela, Pimento e Cebola
Go Natural Wrap Beringela
Italiamo Melanzane Alla Parmigiana
O Cultivador Ratatouille Com Azeite Virgem Extra
Continente Mistura de Vegetais Grelhados


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.