Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 médio (5,5 cm de diâmetro - 7,5 cm de diâmetro, cru) produto

Puré de Batata

Factos Nutricionais
Quantidade
1 médio (5,5 cm de diâmetro - 7,5 cm de diâmetro, cru) produto
por dose
% DR*
Energia
615 kj
7%
147 kcal
Lípidos
5,2g
7%
Lípidos Saturados
1,163g
6%
Lípidos Monoinsaturados
2,318g
Lípidos Poliinsaturados
1,438g
Carboidratos
23,11g
9%
Açúcar
2,03g
2%
Fibras
1,9g
Proteínas
2,65g
5%
Sal
0,85g
14%
Colesterol
1mg
Potássio
382mg
19%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
7%
da IDR*
(147 cal )
7% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (62%)
 
Lípidos (31%)
 
Proteínas (7%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
147
Líp
5,2g
Carbs
23,11g
Prot
2,65g
Existem 147 calorias em Puré de Batata (1 médio).
Repartição das Calorias: 31% líp, 62% carbs , 7% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 100
1 dose (105 g) 105
1 pequeno (4,5 cm - 6 cm de diâmetro, cru) produto 110
1 médio (5,5 cm de diâmetro - 7,5 cm de diâmetro, cru) produto 147
1 chávena 210

Tipos de Puré de Batatas relacionados :

Puré de Batatas (com Leite Integral)
Puré de Batatas (Leite Integral e com Margarina)
Puré de Batatas (com Leite Integral e Manteiga)
Puré de Batata (de Batata Seca)
Puré de Batata (de Batata Fresca)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Puré de Batatas

Tipos de Batatas relacionados :

Batata Assada
Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido)
Batatas (sem Casca, sem Sal, Cozido)
Batatas Brancas (com Casca)
Batatas Brancas (com Casca, no Forno)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Batatas

Ver também:

Puré de Batata feito com Leite (de Batata Fresca)
Continente Puré de Batata
Auchan Puré de Batata
Maggi Puré de Batata
Pingo Doce Puré de Batata com Noz Moscada
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Amanhecer Batata Branca
Mercadona Batatas Loucas
Taco Bell Batatas Mexican (Médio)
McCain Batatas Pré Fritas
Auchan Batatas Extra Finas Congeladas
Hacendado Batatas Congeladas Corte Fino


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.