Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 média (6 cm de diâmetro)

Tangerinas

Factos Nutricionais
Quantidade
1 média (6 cm de diâmetro)
por dose
% DR*
Energia
186 kj
2%
45 kcal
Lípidos
0,26g
0%
Lípidos Saturados
0,033g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,05g
Lípidos Poliinsaturados
0,055g
Carboidratos
11,21g
4%
Açúcar
8,89g
10%
Fibras
1,5g
Proteínas
0,68g
1%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
139mg
7%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
2%
da IDR*
(45 cal )
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (90%)
 
Lípidos (5%)
 
Proteínas (5%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Tangerinas Tangerinas Tangerinas
Visualizar Fotos

Resumo Nutricional:

Cals
45
Líp
0,26g
Carbs
11,21g
Prot
0,68g
Existem 45 calorias em Tangerinas (1 média).
Repartição das Calorias: 5% líp, 90% carbs , 5% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 pequenas (5,5 cm de diâmetro) 37
1 média (6 cm de diâmetro) 45
1 grande (6,5 cm de diâmetro) 52
100 g 53

Tipos de Tangerina relacionados :

Clementinas
Tangerinas (em Calda Light, Enlatado)
Tangerinas (em Sumo, Enlatado)
Tangerina (Enlatado ou Congelado)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Tangerina

Tipos de Laranjas relacionados :

Laranjas Doces (tipo Navel)
Laranjas (com Casca)
Laranjas
  Visualizar Mais Info Nutricional de Laranjas
Outros Alimentos Relacionados
Fruta

Ver também:

Hacendado Tangerina
Continente Tangerina
Tangerina
Danone Iogurte Grego Laranja-Limão-Tangerina
Continente Equilibrio Gelatina Tangerina
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Pingo Doce Sumo Natural Laranja e Maçã
McVitie's Fruit & Form Laranja
Pingo Doce Mojito
Pingo Doce Sumo 100% Laranja


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.