por 1 chávena (185g) - Calorias : 222kcal | Líp: 3,40g | Carbs : 39,41g | Prot: 8,14g    Factos Nutricionais - Similar

por 1 dose (30g) - Calorias : 134kcal | Líp: 7,20g | Carbs : 14,00g | Prot: 2,30g    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 143kcal | Líp: 2,22g | Carbs : 26,35g | Prot: 5,01g
Outras quantidades : 1 chávena, cozido - 229kcal , 1 dose - 157kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 374kcal | Líp: 5,8g | Carbs : 68,9g | Prot: 13,1g , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 56kcal | Líp: 0,18g | Carbs : 14,85g | Prot: 0,28g
Outras quantidades : 1 maçã - 90kcal , 1 chávena - 105kcal , 1 dose - 90kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 89kcal | Líp: 2,58g | Carbs : 16,48g | Prot: 1,28g
Outras quantidades : 1 pequena - 32kcal , 1 chávena, pedaços - 143kcal , 1 grande - 147kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 52kcal | Líp: 0,17g | Carbs : 0,73g | Prot: 10,86g
Outras quantidades : 1 clara de ovo - 17kcal , 1 grande - 17kcal , 1 dose - 17kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 173kcal | Líp: 2,04g | Carbs : 37,46g | Prot: 1,34g
Outras quantidades : 1 chávena, cortada em cubos - 237kcal , 1 dose - 237kcal , 1 pedaço - 35kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 42kcal | Líp: 2,24g | Carbs : 4,81g | Prot: 2,05g
Outras quantidades : 1 dose - 37kcal , 1 chávena, fresca, congelada, ou enlatada - 74kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 37kcal | Líp: 2,29g | Carbs : 4,22g | Prot: 0,89g
Outras quantidades : 1 chávena, cortada em cubos - 80kcal , 1 chávena, fatias - 68kcal , 1 pequena - 70kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar