Calorias e Informação Nutricional de PorSi Espinafres Congelados

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Espinafres Congelados (PorSi)

por 100g - Calorias : 28kcal | Líp: 0,50g | Carbs : 1,40g | Prot: 3,00g Factos Nutricionais - Similar

Frutos Vermelhos Congelados (PorSi)

por 100g - Calorias : 37kcal | Líp: 0,50g | Carbs : 5,50g | Prot: 0,60g Factos Nutricionais - Similar

Esparregado de Espinafres (PorSi)

por 100g - Calorias : 82kcal | Líp: 3,00g | Carbs : 10,00g | Prot: 3,30g Factos Nutricionais - Similar

Mirtilos Congelados

por 100 g - Calorias : 51kcal | Líp: 0,64g | Carbs : 12,17g | Prot: 0,42g , mais... Factos Nutricionais - Similar

Quiche de Espinafres sem Carne

por 1 pedaço - Calorias : 342kcal | Líp: 26,05g | Carbs : 16,72g | Prot: 11,01g
Outras quantidades : 1 dose - 342kcal , 1 quiche individual - 270kcal , 100 g - 239kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Soufflé de Espinafres

por 100 g - Calorias : 171kcal | Líp: 12,95g | Carbs : 5,82g | Prot: 7,91g , mais... Factos Nutricionais - Similar

Morangos Congelados com Açúcar

por 100 g - Calorias : 87kcal | Líp: 0,14g | Carbs : 23,46g | Prot: 0,52g
Outras quantidades : 1 dose - 111kcal , 1 chávena - 222kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Salada de Espinafres

por 1 chávena - Calorias : 107kcal | Líp: 4,82g | Carbs : 11,20g | Prot: 5,11g
Outras quantidades : 1 dose - 107kcal , 100 g - 145kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados)

por 100 g - Calorias : 45kcal | Líp: 2,06g | Carbs : 5,24g | Prot: 3,01g
Outras quantidades : 1 rebento - 17kcal , 1 dose - 42kcal , 1 chávena, congelados, cortados - 85kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Morangos Congelados

por 100 g - Calorias : 87kcal | Líp: 0,14g | Carbs : 23,46g | Prot: 0,52g , mais... Factos Nutricionais - Similar

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