Pesquisa de Alimento
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Salada de Macarrão ou Massa com Frango
por 1 chávena - Calorias : 391kcal | Líp: 23,61g | Carbs : 26,55g | Prot: 17,89g
Outras quantidades :
1 dose - 294kcal
, 100 g - 221kcal
, mais...
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Carne de Peru Light Assada
por 100 g - Calorias : 196kcal | Líp: 8,30g | Carbs : 0g | Prot: 28,45g
Outras quantidades :
1 fatia fina - 27kcal
, 1 fatia média - 55kcal
, 1 fatia grossa - 82kcal
, mais...
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Salada de Frango ou Peru
por 1 chávena - Calorias : 417kcal | Líp: 31,50g | Carbs : 2,55g | Prot: 29,48g
Outras quantidades :
1 dose - 314kcal
, 100 g - 229kcal
, mais...
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Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras
por 100 g - Calorias : 52kcal | Líp: 3,14g | Carbs : 3,14g | Prot: 3,33g
Outras quantidades :
1 salada de acompanhamento - 87kcal
, 1 chávena - 41kcal
, 1 dose - 41kcal
, mais...
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Sopa de Arroz com Frango
por 1 chávena - Calorias : 60kcal | Líp: 1,90g | Carbs : 7,16g | Prot: 3,54g
Outras quantidades :
1 dose - 60kcal
, 1 lata - 146kcal
, 100 g - 25kcal
, mais...
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Gema de Ovo Cozida
por 100 g - Calorias : 321kcal | Líp: 26,43g | Carbs : 3,58g | Prot: 15,80g
Outras quantidades :
1 dose - 55kcal
, 1 grande - 55kcal
, 1 gema de ovo - 55kcal
, mais...
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Chili com Carne com Frango ou Peru e Feijões
por 100 g - Calorias : 87kcal | Líp: 2,94g | Carbs : 7,93g | Prot: 7,62g
Outras quantidades :
1 dose - 221kcal
, 1 chávena - 221kcal
, mais...
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Almôndegas de Carne de Peru
por 100 g - Calorias : 149kcal | Líp: 4,16g | Carbs : 6,94g | Prot: 19,63g
Outras quantidades :
1 pequena - 21kcal
, 1 média - 42kcal
, 1 grande - 62kcal
, mais...
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Pastrami de Peru
por 1 fatia - Calorias : 35kcal | Líp: 1,23g | Carbs : 1,04g | Prot: 4,62g
Outras quantidades :
1 fatia - 34kcal
, 1 chávena - 170kcal
, 1 dose - 34kcal
, mais...
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Peru Deli ou Carne de Peito de Frango
por 100 g - Calorias : 104kcal | Líp: 1,66g | Carbs : 4,21g | Prot: 17,07g
Outras quantidades :
1 fatia - 29kcal
, 1 polegada cúbica - 15kcal
, 1 dose - 29kcal
, mais...
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