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Ana_Soares

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Calorias : 175kcal | Líp: 6,73g | Carbs : 16,95g | Prot: 11,84g

Delicioso, o muffin proteico é uma ótima opção de lanche.

Calorias : 152kcal | Líp: 4,24g | Carbs : 4,52g | Prot: 23,88g

O suflê é uma receita extramente leve e deliciosa.

Calorias : 574kcal | Líp: 10,33g | Carbs : 91,69g | Prot: 24,46g

Deliciosas papas de aveia para se deliciar ao pequeno-almoço ou quando desejar.