Arpeca - Membro

Arpeca

Registado a janeiro 2014

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Histórico de Peso

Peso Inicial

62 kg

Perdidos até agora: 2 kg

Peso Atual

64 kg
Desempenho : A Ganhar 0,1 kg por Semana

Peso Alvo

57 kg

Ainda faltam: 7 kg

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Histórico de Peso de Arpeca

Calorias : 57kcal | Líp: 0,70g | Carbs : 10,11g | Prot: 3,06g

Barra protéica, para o final do dia.

Calorias : 159kcal | Líp: 2,67g | Carbs : 21,40g | Prot: 12,65g

Receita muito nutritiva.

Calorias : 261kcal | Líp: 1,06g | Carbs : 56,30g | Prot: 6,75g

Sobremesa de tapioca com baixas kcal.

Calorias : 29kcal | Líp: 0,29g | Carbs : 2,28g | Prot: 4,15g

Tarte de queijo com cobertura de gelatina.

Calorias : 228kcal | Líp: 9,55g | Carbs : 33,17g | Prot: 3,19g

Tarte cremosa feita com grão de bico.