Raquel A Campos

Registado a novembro 2016

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Histórico de Peso

Peso Inicial

73 kg

Perdidos até agora: 3 kg

Peso Atual

70 kg
Desempenho : A Perder 0,2 kg por Semana

Peso Alvo

65 kg

Ainda faltam: 5 kg

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Histórico de Peso de Raquel A Campos

Calorias : 493kcal | Líp: 35,49g | Carbs : 18,24g | Prot: 28,85g

Gratinado de pescada com cenoura, brócolos, natas e queijo mozzarella.

Calorias : 339kcal | Líp: 31,35g | Carbs : 11,80g | Prot: 3,57g

Creme de natas com aroma a baunilha.

Calorias : 372kcal | Líp: 26,06g | Carbs : 8,48g | Prot: 27,21g

Rápida, baixa em calorias e deliciosa.