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Registado a março 2018

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Peso Inicial

59 kg

Perdidos até agora: 6 kg

Peso Atual

53 kg
Desempenho : A Perder 0,6 kg por Semana

Peso Alvo

58 kg

Ainda faltam: 5 kg

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Histórico de Peso de SARASANTOSK

	Pedro de Melo
	Última pesagem: A Perder 1,2 kg por Semana

	ilidio.67
	Última pesagem: A Perder 0,0 kg por Semana

	heldergama
	Última pesagem: A Perder 0,1 kg por Semana

Calorias : 104kcal | Líp: 3,56g | Carbs : 12,73g | Prot: 5,73g

Snacks bons para desportistas, sem glúten.

Calorias : 36kcal | Líp: 0,63g | Carbs : 3,67g | Prot: 4,06g

Para quem adora almôndegas, esta é uma receita pratica, saborosa, sem gorduras, com seitan e soja.