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Dia 17 e a tentar JI 48h (quase recuperado!) ✔️💣#keto #lchf
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2032 kcal
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Líp: 162,61g | Prot: 94,68g | Carbs : 49,74g.
Pequeno Almoço: Nestlé Nescafé Clássico. Almoço: Canela, Frutorra Miolo de Noz, Beringela, Continente Mini Blocos de Queijo Flamengo, Ovo, Cogumelos, Tiras de Bacon, Azeite Extra-Virgem, Alho, Nature Foods Sal Rosa Dos Himalaias, Nutrisslim Bio Psyllium Husk, Sicasal Banha de Porco, Rojões, Prozis Manteiga de Amendoim e Coco, Lukoshko Aronias Congeladas, Nestlé Nescafé Clássico, Bio Today Ghee Orgânico, Mimosa Nata Cremosa, Prozis Sementes de Chia. Snacks/Outros: Café Expresso. mais...
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Histórico de Peso de joaofran80
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