Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2019
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68,5 kg
Perdidos até agora: 31,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3700 kcal
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Líp: 295,60g | Prot: 262,94g | Carbs : 2,62g.
Pequeno Almoço: Ovo (Inteiro), Ghee Caseira, café, natas, bacon, Pingo Doce Salsicha de Porco Cozida e Fumada. Jantar: Ghee Caseira, Carne de Vaca (Acém Redondo / Ribeye). mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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 Comentários
Outlier, neste caso somos outliers.
28 mar 19 por membro: Paulo Pass
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Histórico de Peso de joaofran80
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