Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
por dose
% DR*
Energia
588 kj
7%
140 kcal
Lípidos
7,18g
10%
Lípidos Saturados
5,958g
30%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
0,426g
Lípidos Poliinsaturados
0,314g
Carboidratos
18,14g
7%
Açúcar
6,5g
7%
Fibras
3,3g
Proteínas
3,6g
7%
Sal
2,34g
39%
Colesterol
0mg
Potássio
463mg
23%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 15 set 16 11:05
7%
da IDR*
(140 cal )
7% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (48%)
 
Lípidos (43%)
 
Proteínas (9%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
140
Líp
7,19g
Carbs
18,15g
Prot
3,6g
Existem 140 calorias em 1 dose de Salteado de Legumes com Molho de Soja.
Repartição das Calorias: 43% líp, 48% carbs , 9% prot.

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