Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 yogurt (140 g)
Energia
351 kj
4%
84 kcal
Lípidos
0,70g
1%
Lípidos Saturados
0,400g
2%
Lípidos Trans
0,000g
Lípidos Monoinsaturados
0,100g
Lípidos Poliinsaturados
0,000g
Carboidratos
8,30g
3%
Açúcar
5,50g
6%
Proteínas
12,30g
25%
Sal
0,23g
4%
Colesterol
6mg
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Última Atualização: 04 abr 24 10:41
Repartição das Calorias:
Carboidratos (38%)
Lípidos (7%)
Proteínas (55%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
84
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Líp
0,7g
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Carbs
8,3g
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Prot
12,3g
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Existem 84 calorias em 1 yogurt (140 g).
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Repartição das Calorias: 7% líp, 37% carbs , 55% prot. |
Outros tipos de Iogurte:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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