Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
por dose
% DR*
Energia
352 kj
4%
84 kcal
Lípidos
4,56g
7%
Lípidos Saturados
2,972g
15%
Lípidos Monoinsaturados
0,504g
Lípidos Poliinsaturados
0,264g
Carboidratos
2,49g
1%
Açúcar
0,82g
1%
Fibras
1,2g
Proteínas
7,96g
16%
Sal
1,04g
17%
Colesterol
111mg
Potássio
118mg
6%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 abr 21 08:34
4%
da IDR*
(84 cal )
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (12%)
 
Lípidos (50%)
 
Proteínas (38%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
84
Líp
4,56g
Carbs
2,49g
Prot
7,96g
Existem 84 calorias em 1 dose de Mini Quiche de Frango e Brócolos.
Repartição das Calorias: 50% líp, 12% carbs , 38% prot.

Alimentos relacionados :

Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos)
Frango
Lo Mein de Frango
Arroz Frito de Frango
Arroz de Frango
Frango Xadrez
Lasanha de Frango ou Peru
Sopa de Arroz com Frango
Caçarola de Brócolos (Brócolos, Arroz, Queijo e Molho de Cogumelos)
Coxa de Frango (Pele Não Consumida)
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 dose(s)
 


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.