Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
por dose
% DR*
Energia
4812 kj
58%
1150 kcal
Lípidos
79,48g
114%
Lípidos Saturados
66,111g
331%
Lípidos Monoinsaturados
2,062g
Lípidos Poliinsaturados
0,747g
Carboidratos
70,3g
27%
Açúcar
9,49g
11%
Fibras
10,1g
Proteínas
26,3g
53%
Sal
0,19g
3%
Colesterol
186mg
Potássio
78mg
4%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 ago 22 08:27
58%
da IDR*
(1150 cal )
58% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (25%)
 
Lípidos (65%)
 
Proteínas (10%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
1150
Líp
79,48g
Carbs
70,3g
Prot
26,3g
Existem 1150 calorias em 1 dose de Panqueca de Coco Low Carb.
Repartição das Calorias: 65% líp, 26% carbs , 10% prot.

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