Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
Energia
889 kj
11%
212 kcal
Lípidos
15,95g
23%
Lípidos Saturados
7,151g
36%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
6,163g
Lípidos Poliinsaturados
1,045g
Carboidratos
5,26g
2%
Açúcar
1,59g
2%
Fibras
1,5g
Proteínas
12,52g
25%
Sal
1,86g
31%
Colesterol
119mg
Potássio
188mg
9%
Última Atualização: 09 dez 13 11:29
Repartição das Calorias:
Carboidratos (10%)
Lípidos (67%)
Proteínas (23%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
212
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Líp
15,95g
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Carbs
5,26g
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Prot
12,52g
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Existem 212 calorias em 1 dose de Mini Quiches de Queijo e Presunto.
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Repartição das Calorias: 67% líp, 10% carbs , 23% prot. |
Alimentos relacionados :
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Pesquisa de Alimentos
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