Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
por dose
% DR*
Energia
696 kj
8%
166 kcal
Lípidos
7,4g
11%
Lípidos Saturados
1,139g
6%
Lípidos Monoinsaturados
3,016g
Lípidos Poliinsaturados
2,276g
Carboidratos
21,2g
8%
Açúcar
0,72g
1%
Fibras
1,8g
Proteínas
3,47g
7%
Sal
0,13g
2%
Colesterol
47mg
Potássio
57mg
3%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 09 jun 23 01:43
8%
da IDR*
(166 cal )
8% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (52%)
 
Lípidos (40%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
166
Líp
7,4g
Carbs
21,2g
Prot
3,47g
Existem 166 calorias em 1 dose de Bolo Laranja com Aveia.
Repartição das Calorias: 40% líp, 51% carbs , 8% prot.

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