| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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É mostrada abaixo a informação nutricional para uma variedade de tipos e quantidades de Waffles.
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Tipos populares de Waffles
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Trans (g) |
Mono (g) |
Poli (g) |
Sat (g) |
Total de Lípidos(g) |
Waffle Simples
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 1 redondo (10 cm de diâmetro) (inclui parte congelada) |
-
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1,99
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0,72
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0,76
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3,72
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| 100 g |
-
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5,10
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1,85
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1,96
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9,55
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Waffle 100% de Trigo Integral ou 100% de Cereal Integral
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| 1 redondo (10 cm de diâmetro) (inclui parte congelada) |
-
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1,73
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1,08
|
1,20
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4,38
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| 100 g |
-
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4,44
|
2,77
|
3,09
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11,22
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Waffle com Frutas
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| 1 redondo (10 cm de diâmetro) (inclui parte congelada) |
-
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1,71
|
0,63
|
0,66
|
3,21
|
| 100 g |
-
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4,38
|
1,61
|
1,68
|
8,24
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