Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 iogurte (125 g)
por dose
% DR*
Energia
218 kj
3%
52 kcal
Lípidos
0,00g
0%
Lípidos Saturados
0,000g
0%
Carboidratos
6,90g
3%
Açúcar
6,80g
8%
Proteínas
5,40g
11%
Sal
0,14g
2%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 03 out 23 02:29
3%
da IDR*
(52 cal )
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (56%)
 
Lípidos (0%)
 
Proteínas (44%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
52
Líp
0g
Carbs
6,9g
Prot
5,4g
Existem 52 calorias em 1 iogurte (125 g).
Repartição das Calorias: 0% líp, 56% carbs , 44% prot.

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