Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 iogurte (170 g)
por dose
% DR*
Energia
389 kj
5%
93 kcal
Lípidos
0,70g
1%
Lípidos Saturados
0,300g
2%
Carboidratos
9,00g
3%
Açúcar
8,30g
9%
Fibras
0,2g
Proteínas
12,00g
24%
Sal
0,60g
10%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Esta informação é imprecisa ou incompleta? Clicar aqui para editar.
Última Atualização: 01 dez 19 10:37
5%
da IDR*
(93 cal )
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (40%)
 
Lípidos (7%)
 
Proteínas (53%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
93
Líp
0,7g
Carbs
9g
Prot
12g
Existem 93 calorias em 1 iogurte (170 g).
Repartição das Calorias: 7% líp, 40% carbs , 53% prot.

Bananas de Continente Equilibrio relacionados:

Super Breakfast Pera, Banana, Bebida de Coco, Chia e Canela
Super Breakfast Maçã, Banana, Mirtilo, Açaí e Quinoa
Mix Frutas Açaí e Sementes de Linhaça

Iogurte de Continente Equilibrio relacionados:

Iogurte Morango
Iogurte Liquido Manga Papaia
Skyr Coco
Iogurte Skyr Mirtilo
Iogurte Líquido Magro Frutos Vermelhos
Iogurte Grego Mythos Ligeiro Morango
  Visualizar Mais Produtos Iogurte de Continente Equilibrio

Bebidas de Continente Equilibrio relacionados:

Iced Tea Limão
Skyr Frutos do Bosque
Leite sem Lactose Magro
Bebida de Coco
Skyr Baunilha
Sumo de Laranja
  Visualizar Mais Produtos Bebidas de Continente Equilibrio

Outros tipos de Bananas:

Bananas
Banana-Maçã
  Visualizar Mais Info Nutricional de Bananas

Outros tipos de Iogurte:

Iogurte Natural sem Gordura
Iogurte de Baunilha (Magro)
Iogurte Natural
Iogurte Natural (Magro)
Iogurte Natural Magro
Iogurte de Frutas (sem Gordura)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Iogurte
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Nestlé Yaos Estilo Grego MORANGO
Margui Iogurte
Milbona Iogurte Bio Organic Pêssego e Maracujá
Milsani High Protein Skyr Maracujá
Alpro Plant Protein
Danone Yopro Shots Banana


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.