Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
85 g
por dose
% DR*
Energia
690 kj
8%
165 kcal
Lípidos
8,50g
12%
Lípidos Saturados
1,275g
6%
Carboidratos
0,00g
0%
Açúcar
0,00g
0%
Fibras
0,0g
Proteínas
22,10g
44%
Sal
0,85g
14%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Descrição/Notas Adicionais:
Uma lata pequena (normal) de atum tem 120g - multiplicar a quantidade de "1 serving" por 1,2.
Esta informação é imprecisa ou incompleta? Clicar aqui para editar.
Última Atualização: 15 abr 24 04:27
8%
da IDR*
(165 cal )
8% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Lípidos (46%)
 
Proteínas (54%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Continente Atum em Azeite
 

Resumo Nutricional:

Cals
165
Líp
8,5g
Carbs
0g
Prot
22,1g
Existem 165 calorias em 85 g.
Repartição das Calorias: 46% líp, 0% carbs , 54% prot.

Atum de Continente relacionados:

Patê de Atum
Filetes de Atum em Azeite
Pizza de Atum
Atum em Óleo Vegetal
Sanduíche Atum e Ovo
Atum Ultracongelado
  Visualizar Mais Produtos Atum de Continente

Mais produtos de Continente :

Pão de Deus
Creme Balsâmico
Salsicha
Abacate em Cubos
Bolachas de Aveia
  Visualizar todos os produtos Continente

Outros tipos de Atum:

Atum em Água (Enlatado)
Atum em Óleo (Enlatado)
Atum Amarelo (Peixe)
Atum no Forno ou Grelhado
Atum-Rabilho (Peixe)
Atum Branco (Sólidos Escorridos em Água, Enlatado)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Atum
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 g
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Aldi Salada de Atum
Prozis Atum em Água
Minerva Atum Em Óleo Vegetal
SELECT & GO Salada de Atum
Pans &Amp; Company Sande Pasta de Atum
Polegar Atum Posta em Óleo Vegetal


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.