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Esparguete Integral

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
711 kj
9%
170 kcal
Lípidos
1,00g
1%
Lípidos Saturados
0,000g
0%
Carboidratos
32,00g
12%
Açúcar
2,00g
2%
Fibras
4,0g
Proteínas
6,00g
12%
Sal
2,00g
33%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Descrição/Notas Adicionais:
Esparguete integral cozida.
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Última Atualização: 02 dez 20 09:12
8%
da IDR*
(170 cal )
8% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (79%)
 
Lípidos (6%)
 
Proteínas (15%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
170
Líp
1g
Carbs
32g
Prot
6g
Existem 170 calorias em 100 g.
Repartição das Calorias: 6% líp, 80% carbs , 15% prot.

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Quantidade:
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