Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
|
|
Factos Nutricionais
Quantidade
106 g
Energia
2563 kj
31%
613 kcal
Lípidos
53,68g
77%
Lípidos Saturados
4,114g
21%
Lípidos Monoinsaturados
34,084g
Lípidos Poliinsaturados
12,947g
Carboidratos
20,92g
8%
Açúcar
5,09g
6%
Fibras
12,5g
Proteínas
22,54g
45%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
772mg
39%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (12%)
Lípidos (74%)
Proteínas (14%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
|
|
Resumo Nutricional:
Cals
613
|
|
Líp
53,68g
|
|
Carbs
20,92g
|
|
Prot
22,54g
|
Existem 613 calorias em Amêndoas (106 g).
|
Repartição das Calorias: 74% líp, 13% carbs , 14% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Amêndoas relacionados :
Tipos de Nozes relacionados :
Outros Alimentos Relacionados Lanches
|
Ver também:
|
|
Pesquisa de Alimentos
|
|
|
Alimentos Consumidos Recentemente:
|
Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property
a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.