Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
50 g
Energia
1209 kj
14%
289 kcal
Lípidos
25,32g
36%
Lípidos Saturados
1,94g
10%
Lípidos Monoinsaturados
16,078g
Lípidos Poliinsaturados
6,107g
Carboidratos
9,87g
4%
Açúcar
2,4g
3%
Fibras
5,9g
Proteínas
10,63g
21%
Sal
0g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
364mg
18%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (12%)
Lípidos (74%)
Proteínas (14%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
289
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Líp
25,32g
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Carbs
9,87g
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Prot
10,63g
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Existem 289 calorias em Amêndoas (50 g).
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Repartição das Calorias: 74% líp, 13% carbs , 14% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Amêndoas relacionados :
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Outros Alimentos Relacionados Lanches
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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