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1 oz, sem ossos, cozido

Bife de Carne de Vaca

Factos Nutricionais
Quantidade
1 oz, sem ossos, cozido
por dose
% DR*
Energia
299 kj
4%
71 kcal
Lípidos
4,26g
6%
Lípidos Saturados
1,666g
8%
Lípidos Monoinsaturados
1,78g
Lípidos Poliinsaturados
0,159g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
7,74g
15%
Sal
0,26g
4%
Colesterol
23mg
Potássio
86mg
4%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
4%
da IDR*
(71 cal )
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Lípidos (55%)
 
Proteínas (45%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Bife de Carne de Vaca Bife de Carne de Vaca Bife de Carne de Vaca
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Resumo Nutricional:

Cals
71
Líp
4,26g
Carbs
0g
Prot
7,74g
Existem 71 calorias em Bife de Carne de Vaca (1 oz, sem ossos, cozido).
Repartição das Calorias: 55% líp, 0% carbs , 45% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz, sem ossos, cozido 71
1 dose (85 g) 214
100 g 252
1 pequeno (produto após cozinhado, ossos removidos) 386
1 médio (produto após cozinhado, ossos removidos) 514

Tipos de Bife relacionados :

Costeleta Vaca (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado)
Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida)
Costeleta de Vaca (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado)
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Tipos de Carne de Vaca relacionados :

Carne de Vaca
Carne de Vaca Picada
Carne de Vaca Picada Magra
Carne de Vaca Enlatada
Carne de Vaca Assada
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Ver também:

Carne de Vaca da Vazia (Cortada até 0,3 cm de Gordura)
Costeleta de Vaca (Cortada até 0,5 cm de Gordura)
Carne de Vaca do Peito Alto (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Estufado)
Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura)
Rolo de Carne feito com Carne de Vaca
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