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1 oz, sem ossos, cozida

Carne de Vaca do Peito Alto

Factos Nutricionais
Quantidade
1 oz, sem ossos, cozida
por dose
% DR*
Energia
406 kj
5%
97 kcal
Lípidos
7,41g
11%
Lípidos Saturados
2,893g
14%
Lípidos Monoinsaturados
3,276g
Lípidos Poliinsaturados
0,262g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
7,04g
14%
Sal
0,16g
3%
Colesterol
26mg
Potássio
69mg
3%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
5%
da IDR*
(97 cal )
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Lípidos (70%)
 
Proteínas (30%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
97
Líp
7,41g
Carbs
0g
Prot
7,04g
Existem 97 calorias em Carne de Vaca do Peito Alto (1 oz, sem ossos, cozida).
Repartição das Calorias: 70% líp, 0% carbs , 30% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 polegada cúbica, sem ossos, cozida 58
1 oz, sem ossos (produto após cozinhado) 65
1 fatia fina (aprox 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 72
1 oz, sem ossos, cozida 97
1 fatia média (aprox 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 144
1 fatia grossa (aprox 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 215
1 dose (85 g) 291
100 g 342
1 chávena, cozida, cortada em cubos 458

Tipos de Carne do Peito relacionados :

Carne de Vaca do Peito Alto (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Estufado)
Carne de Vaca do Peito Alto Enlatada (Curado)
Carne de Vaca do Peito Alto (apenas Parte Magra Consumida)
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Tipos de Carne de Vaca relacionados :

Carne de Vaca Enlatada
Carne de Vaca Picada
Carne de Vaca Picada Magra
Bife de Carne de Vaca
Carne de Vaca
Carne de Vaca Assada
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Ver também:

Carne de Vaca do Peito Alto Enlatada (Curado, Cozido)
Salsicha de Carne de Vaca
Burrito com Carne de Vaca
Enchilada com Carne de Vaca
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