Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 dose (30 g)

Dip de Queijo Creme

Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (30 g)
por dose
% DR*
Energia
444 kj
5%
106 kcal
Lípidos
10,7g
15%
Lípidos Saturados
5,67g
28%
Lípidos Monoinsaturados
2,95g
Lípidos Poliinsaturados
1,528g
Carboidratos
1,03g
0%
Açúcar
0,16g
0%
Fibras
0g
Proteínas
1,88g
4%
Sal
0,44g
7%
Colesterol
28mg
Potássio
39mg
2%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
5%
da IDR*
(106 cal )
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (4%)
 
Lípidos (89%)
 
Proteínas (7%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
106
Líp
10,7g
Carbs
1,03g
Prot
1,88g
Existem 106 calorias em Dip de Queijo Creme (1 dose).
Repartição das Calorias: 89% líp, 4% carbs , 7% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 colher de sopa 53
1 dose (30 g) 106
100 g 354

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