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Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio)

Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
362 kj
4%
86 kcal
Lípidos
0,44g
1%
Lípidos Saturados
0,289g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,116g
Lípidos Poliinsaturados
0,017g
Carboidratos
11,98g
5%
Açúcar
11,98g
13%
Fibras
0g
Proteínas
8,4g
17%
Sódio
128mg
Colesterol
5mg
Potássio
410mg
21%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
4%
da IDR*
(86 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (56%)
 
Lípidos (5%)
 
Proteínas (39%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
86
Líp
0,44g
Carbs
11,98g
Prot
8,4g
Existem 86 calorias em Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio) (1 chávena).
Repartição das Calorias: 5% líp, 56% carbs, 39% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 10
100 g 35
100 ml 37
1 chávena 86

Tipos de Leite Desnatado relacionados:

Leite com Gordura Reduzida
2% de Gordura de Leite
Leite (sem Gordura)
Leite Magro
1% de Gordura de Leite
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Tipos de Leite relacionados:

Leite
Leite Integral
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Ver também:

Leite com Chocolate Desnatado
Queijo Mozzarella com Leite Desnatado
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Queijo Ricota (com Leite Desnatado)
Leite de Soja (Enriquecido em Cálcio)
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