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250 ml

Leite Magro

Factos Nutricionais
Quantidade
250 ml
por dose
% DR*
Energia
453 kj
5%
108 kcal
Lípidos
2,5g
4%
Lípidos Saturados
1,632g
8%
Lípidos Monoinsaturados
0,714g
Lípidos Poliinsaturados
0,09g
Carboidratos
12,87g
5%
Açúcar
13,41g
15%
Fibras
0g
Proteínas
8,69g
17%
Sal
0,28g
5%
Colesterol
13mg
Potássio
387mg
19%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 07 mai 20 09:29
5%
da IDR*
(108 cal )
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (47%)
 
Lípidos (21%)
 
Proteínas (32%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Leite Magro
 

Resumo Nutricional:

Cals
108
Líp
2,5g
Carbs
12,87g
Prot
8,69g
Existem 108 calorias em Leite Magro (250 ml).
Repartição das Calorias: 21% líp, 47% carbs , 32% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 dose por 30 ml, bebida 1
100 g 42
100 ml 43
1 chávena 102
1 pacote de leite pequeno (240 ml) 102
1 dose (244 g) 102

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